Running is My Life.

ほどほどにPush myself

準備

準備完了(もちろん不安はある)

どうもです。 奥三河の準備、整いました。 不安は多々ありますが…やってやるしかないですね。 多少自棄になっている部分を心で楽しみに変えながら闘ってきます。 今週もバタバタなのでまとまった時間は取れていませんが、昨日最終調整として体幹中心の筋トレ…

奥三河へ準備(身体と心)

どうもです。 今年のトレイル初戦、奥三河まで1週間を切りました。 さすがにそろそろ準備をしないと…ということで今日は身体と心について。 ちょうど1週間前となる昨日は、マイホームグラウンドでもある足利に最終調整へ。 怪我をしていた左足の甲はほぼ完治…

診断書作成してきました

どうもです。 今日は仕事の合間に病院に行ってきました。 レース前ということで特別どこかが調子悪いわけではありません。 目的は8月に行われるTDSで必要となる英文の健康診断書を取得するためです。 そして取得した健康診断書がこれです。 サインをもらうだ…