トライアル中サプリ

どうもです。

 

Newサプリトライアル中です。レース前で危険もはらみますが特段大きな副作用もないので続けています。

 

 ・カルノシン

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回復系。日本だとイミダゾールジペプチドと聞くこともあるかもしれません。鶏の胸肉などにも含まれているので食品からも摂取が可能です。

 

最近肉類の摂取を減らしていますが、筋肉痛になりにくいのは効果が出ているからなのかと思っています。

 

・GABA
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ストレスや睡眠に効果あり。このまんまのネーミングのチョコもありますが、こちらはサプリなので当然甘くないです。含有量もかなり多く、あのチョコで換算すると4袋くらい食べなきゃならないということで、仮にやるとするとかなりの脂質過多になりますね。

 

レースの前泊などでは相部屋が多いので、睡眠不足にならないようにする目的もあって試しています。既に数回使っていますが、昨日は疲労も相まってか気絶するように落ちました。

 

ただし人によっては頭痛や起きた時の倦怠感にもつながることもあるようなので扱いには注意が必要です。自分は今のところいい感触です。

 

 

好きでやっていることというのもあり、被験者として人体実験はやはり面白いですね。レース前で失敗したら洒落になりませんので今は深入りできませんが、今後もこういうところは探っていこうと思っています。

 

ではまた。